私たちが持っている枠（常識・習慣・思考など反応のパターン）のうち、いらない枠を質問で壊す→気づきを得てブレイクスルーが起きる ワーク①悩みを書き出そう やりたいけれど出来ていないこと、先送りにしている事（ダイエット、部屋の片づけ、歯医者さん、…

こちらで紹介した、参加してみてとっても楽しかったワークショップ「問いのインストール」を、オンラインで開催してみたらとっても楽しかったです。 問いのインストールの説明はこちら。 ①参加者が、一人一つ「人と対話したい問い」を立てる。 ②問いの内容に…

最近参加したワークショップで、「これは楽しい！！」という体験をしたり、見かけた遊びで「これは楽しそう！」と思ったものを選びました。 問いのインストール 好奇心ワーク 学びのシェア会 主語を変える遊び やり方について // 問いのインストール こちら…

作りたい場について、対話をしてまとめてみました どんな場か すること参考例 コンテンツ 気軽にアクセスできる、キャッチーさ、役立つ、楽しい、楽しそう、労力かからず仕組み化 ボドゲ・コンテンツなど、フリー提供・ABDの仕方をフリーコンテンツ化 イベン…

せっかく生きるなら、人と共に楽しいことしたい！ イベントを開催するたびに、素敵な人と出会い新しい知識を得、人生に楽しみが増えています。なにか場を持つと、日々が楽しくなったり興味の近い人とつながれたり面白いことを知ったり恋人が出来たり仕事が決…

コーチング会って何をしているの？ 有名な対話技法について学んだり、自分のコミュニケーションの仕方に気付いたり、人のコミュニケーションについてフィードバックをして気づきを得たり、実践的に、相手の気持ちを引き出す対話方法を学べるワークショップで…

ゲームマーケットって何？ 『遊ぶのに電源を必要としないゲーム』のみを対象としたゲームイベント。現在は、東京ではビックサイトで年2回、春と秋に開催。関西では年一回開催。 私は2019年春に初めて知って参加しましたが、第1回開催は2000年4月2日だそうで…

ボードゲーム作りの奥深さにずぶずぶハマっております、青井でございます。 アナログゲームってそもそも何かというと、『遊ぶのに電源を必要としないゲーム』という区切りをしている事が多いようです。 でもなんだか、その定義を取っ払った面白いゲームが出…

ボドゲ試作中・テストプレイ用のページです ボドゲ試作中・テストプレイ用のページです ◆ゲームの目的 ◆ゲームの手順 ◆ゲームの終わりにしたいこと // ◆ゲームの目的 ・カウンセラーとして色々なアプローチを学べるツールにする・クライアントを様々な視点か…

ボドゲ試作中・テストプレイ用のページです ボドゲ試作中・テストプレイ用のページです ◆ゲームの目的 ◆ゲームの手順 ◆ゲームの終わりにしたいこと // ◆ゲームの目的 ・ツールを使って簡単にカウンセラー体験・複数の人に悩みを聞いてもらい複数の対処法を提…

ボドゲ試作中・テストプレイ用のページです ボドゲ試作中・テストプレイ用のページです ゲームの目的 ゲームの手順 ゲームの終わりにしたいこと // ゲームの目的 ・感情について話し合えるツールにする・感情を可視化する・自分の感情を自覚する・人に感情を…

コーチングの基礎と学び方 コーチング歴6年目、コーチング実践研究会を開いている、あおいです。 このページでは、「コーチングに興味はあるけど、なんだかよくわからない」「コーチングについて勉強したい」方向けに、役立つお話をまとめておきます。 コー…

役立つ+楽しいボードゲームを作ります！ 心理学を学べたり婚活に役立つことが体験できるボードゲームを作りはじめました。ボードゲーム作りに役立つお話をまとめておきます。 役立つ+楽しいボードゲームを作ります！ カードゲームを作るときの二つのスタイル…

こちらの記事について。 こちらの記事は、ワークショップ作りの企画書です。私が「やりたい！」「これはきっと楽しい！」と思い、一緒に作ってみませんか？とお誘いするための内容です。一緒にやりましょうのお誘いのため、まだ具体的な内容になっておりませ…

「学びのシェア会〜恋愛・パートナーシップ・人間関係についてアウトプットの場」を開催してきました。 学んだことをアウトプットすることでより学びが深まったり、人と対話することでより視野が広がったり、そんな場になればと思って開催しました。 結果と…

パートナーシップを語る朝活を開催いたしました。 各々持ち寄ったテーマについてゆるゆると話し合い、人と対話することで視野が広がったり、ふと悩みが解決したり、そんな場になればと思って始めました。 今回初めましての方も参加してくれて、ありがたい話…

男性向け・難易度別出会いの方法 出会いは手段によって難易度が激変します。「場所を変えてみたら急に返事を貰えるようになった！」「今までは全然会えなかったのに、急に可愛い子とたくさん会えてビックリ。」など、場所を変えて状況が一変する男性は多いで…

〇〇力がある男性は間違いなくモテる。 「男は女性を話術で楽しませなければいけない」「どうせ男は年収」「ただしイケメンに限る」・・・なんてこと本当は全然ない～～！そんなもん無くたって彼女は作れるわ！！だって女子が本当に求めているものは別にある…

統計データから見る、男女の恋愛婚活事情 今回は、現代の恋愛と婚活事情について、データを用いてご案内します。 統計データから見る、男女の恋愛婚活事情 クリスマスに恋人がいないことは普通 ごく一部の男性が独占的モテ状態 生涯未婚率が妙に男性だけ高い…

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女性向け・お勧めの婚活方法 結婚相談所で働いていると質問されることランキング第1位「結婚相談所以外でお勧めする婚活の方法って何？」 相談所以外をご希望とのこと。中の人として少し残念に思いつつ、公平な視点で、友人に伝えているお勧めできる婚活の方…

カウンセリング体験談の第3回。 第1回は「被害者意識を変えたい」、第2回は「お金との付き合い方」。今回は、「人と仲良くしたいのに仲良くなれない」 自分も人も好きになりたい 困っていること どうなりたいか カウンセリングを受けた方：女装家セラピスト…

2019年1月、自己肯定感バーvol.2を開催しました。20名の方々と、楽しく自己肯定感トークをしてきました。 自己肯定感バーvol.1はこちら。↓ 自己肯定感バーvol.2の雰囲気 混ぜるな危険！自己肯定感には段階がある。 自己肯定感ゾーン１ 死にそう 死にたいゾー…

好きになれなくても結婚したほうが良いんでしょうか・・・？ みんな悩んでいる、『好きになれる人いない問題』 「結婚したくていろいろな人に会っているけど、どの人もピンと来ない」「相手からは好意を持たれているみたいで、悪い人じゃないんだけど、好き…

後悔している話。 婚活カウンセラー青井です。本日は、謝りたい事があって、筆を執りました。二年ほど前、とても大切な事なのに、本心を伝えられなかったことがありまして・・・。 あるイベントでお会いしたFさん（女性）、私が結婚相談所で働いていることを…

ブログのご案内と自己紹介 経歴 自己紹介 あおいの活動案内 在り方 活動していること ブログのご案内と自己紹介 心理学と人の話を聞くことが好きな人が書いているブログです。 経歴 東京都出身。対人援助職で経験を積んでいます。 自己紹介 ・18歳まで精神的…

カウンセリングを受けてきました第二弾。 第一回のテーマは「被害者意識を変えたい」。 今回の第二回は「お金との付き合い方」を相談させて頂きました。 お金とうまく付き合えるようになりたい 困っていること どうなりたいか カウンセリング内容 現状分析 …

放送大学で心理学を学んでいます。 「心理学」ってとっても幅広い分野で、どれから学んでいいかわからない人も多いと思います。 だって、心理学の成り立ちや体系だった学び、人の認識や思考の仕方、認知行動療法、社会心理学とかまで、全部心理学に分類され…

こんにちわ。メンタル衰弱系婚活カウンセラーです。「カウンセリングを受けてみたいなぁ・・」と思っても、実際に受けに行くのってハードル高くないですか？私は先日勇気を振り絞って、初めてカウンセリングを受けてみて「受けてよかった！！！」と実感があ…

自己肯定感を上げるためのアプローチ 場作り 自己肯定感バー 2018年12月、都内某所にて自己肯定感バーを開催しました。 総勢20名を超える方々と、楽しく自己肯定感トークをしてきました。 そもそも自己肯定感ってなんだっけ？ 自己肯定感バーってなに？ 自己…